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3月17日下午，一场别开生面的“拥抱情绪 提升动力”学生团体心理辅导活动在我校心理健康中心温暖开启。此次活动由经管系的王宇老师担任指导，吸引了40余名学生踊跃参与。

活动伊始，王宇老师巧妙运用破冰活动，迅速拉近了学生们之间的距离，营造出充满信任与支持的团体氛围。在热烈的讨论环节，学生们积极投入到对积极情绪和消极情绪的探讨中。王老师引导大家认清情绪的本质和规律，帮助同学们学会从不同角度去面对情绪、解决情绪困扰。同时，还分享了多元方法，助力学生重塑信念，全方位提升自身动力。在活动的高潮部分，学生们不仅在理论层面有所收获，还通过实际案例分析和角色扮演，将所学的情绪管理技巧运用到模拟场景中，在实践中加深理解。在温馨的彼此祝福声中，本次团体心理辅导活动圆满落幕。

通过此次团辅活动，学生们切实掌握了情绪管理的有效方法，成功激发了内心的驱动力。今后，工作室还将持续开展更多丰富多彩的活动，关注学生心理健康，助力学生全面成长。